ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Συχνές ερωτήσεις και απαντησεις για τον διαλογισμό


About Us

Τι είναι ο Διαλογισμός;

Η άσκηση του Διαλογισμού ανοίγει την καρδιά και τον νου μας σε αυτό που είναι – σε αυτό που πραγματικά είμαστε στο πιο θεμελιώδες επίπεδο της ύπαρξής μας. Είναι μια διαδικασία που μας φέρνει σε ακινησία, που φέρνει την προσοχή μας σε αυτό που συμβαίνει στην παρούσα στιγμή.

Με αυτό τον όμορφο τρόπο ο Διαλογισμός μας ανακουφίζει από όλες τις παροδικές έγνοιες και ανησυχίες που στριφογυρίζουν στο νου μας διαρκώς και μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε εκ νέου τη βαθειά, φυσική επίγνωση αυτού που είναι αληθινό, μόνιμο και τέλειο.

Τι θα μου προσφέρει εμένα ο Διαλογισμός;

Ο Διαλογισμός μας επιτρέπει να βρούμε διαύγεια, λογική και την αίσθηση ότι οτιδήποτε μας συμβαίνει είναι εντάξει και μπορούμε να ανταπεξέλθουμε.

Αισθανόμαστε περισσότερο συνδεδεμένοι με μια εσωτερική δύναμη, περισσότερο συνδεδεμένοι και πιο άνετοι με τον εαυτό μας. Και πιο αποτελεσματικοί και δημιουργικοί στην καθημερινή μας ζωή.

Αρχίζουμε να αποκτούμε γνώση για τη φύση της ανθρώπινης ύπαρξης και σε ερωτήματα όπως ποιος είμαι, από πού προέρχομαι, που πηγαίνω, πως σχετίζομαι με τον κόσμο γύρω μου; Αυτό οδηγεί στα βαθύτατα επίπεδα της Αυτό- ανακάλυψης.

Η τακτική άσκηση του Διαλογισμού φέρνει ένα αυξανόμενο αίσθημα ενότητας με τον ευρύτερο κόσμο και μία μείωση των περιορισμών που επιβάλουμε στις ζωές μας από τις πολλές σκέψεις για εμάς και για το πώς θα θέλαμε τα πράγματα να είναι.

Ποιο είδος διαλογισμού διδάσκουμε;

Όλες οι αληθινές μέθοδοι διαλογισμού οδηγούν στο ίδιο σημείο ακινησίας και εσωτερικής γνώσης. Η μέθοδός μας προέρχεται από μια πανάρχαια Ινδική παράδοση, αλλά ταιριάζει στον μοντέρνο, Δυτικό τρόπο ζωής πιο εύκολα από άλλες.

Σαν βάση έχει ένα μάντρα, έναν ήχο, που επαναλαμβάνεται σιωπηλά για να φέρει το σώμα, το νου και το πνεύμα σε ένα αρμονικό σύνολο. Ασκούμαστε στη μέθοδο αυτή δύο φορές την ημέρα για λίγο χρόνο καθισμένοι σε μια καρέκλα σε ένα ήσυχο μέρος.

Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους δεν εμπλέκει καμιά απαιτητική πειθαρχία ή στάση ή μακρά περίοδο άσκησης. Η σχολή υποστηρίζει ότι ο διαλογισμός δεν μας απομακρύνει από τη καθημερινή ζωή, αλλά μας βοηθά να είμαστε ο αληθινός μας εαυτός μέσα σε αυτή.

Τι είναι η Σχολή Διαλογισμού;

Η Σχολή Διαλογισμού είναι αυτό ακριβώς που λέει το όνομά της.

Υπάρχει για να διδάσκει στους ανθρώπους πώς να διαλογίζονται. Επίσης παρέχει επιπλέον γνώση και υποστήριξη σε αυτούς που ήδη διαλογίζονται.

Στη Σχολή τα μέλη μπορούν να διαλογίζονται μαζί και να συζητούν τις εμπειρίες τους και έτσι βοηθούν ο ένας τον άλλον στην εδραίωση και ενδυνάμωση της πρακτικής. Επίσης μπορούν να ακούν και να στοχάζονται την διδασκαλία και τη γνώση πίσω από τον διαλογισμό που οδηγεί σε μεγαλύτερη κατανόηση και σε βαθύτερα επίπεδα εσωτερικής ανακάλυψης.

Η Σχολή Διαλογισμού φτιάχνεται από τα μέλη της και όποιος μαθαίνει να διαλογίζεται αυτομάτως γίνεται μέλος της και είναι ευπρόσδεκτος να χρησιμοποιήσει τη σχολή περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με την επιθυμία του- για πάντα.

Η Σχολή λειτουργεί εξολοκλήρου από μέλη εθελοντές που προσφέρουν λίγο από το χρόνο τους για να φέρουν τα οφέλη της σχολής και του διαλογισμού σε άλλους.

Διαλογισμός και Θρησκεία

Το μεγάλο όφελος του διαλογισμού είναι η συνειδητοποίηση της ενότητας, μια αίσθηση ενότητας και αρμονίας με τον υπόλοιπο κόσμο. Ο καθένας μπορεί να βρει τον εαυτό του μέσα σε αυτή την ενότητα.

Η πρακτική του διαλογισμού μπορεί να μας βοηθήσει να εκτιμήσουμε αλήθειες που είναι κοινές σε όλες τις μεγάλες διδασκαλίες και θρησκείες. Παρόλα αυτά η εξάσκηση του διαλογισμού καθεαυτή δεν είναι θρησκεία και δεν απαιτεί να έχουμε κάποιες συγκεκριμένες πεποιθήσεις.

Για όσους επιθυμούν να διερευνήσουν περαιτέρω, στη σχολή λειτουργούν ομάδες συζήτησης που αντλούν υλικό από τη διδασκαλία από την οποία έρχεται αυτή η μορφή διαλογισμού. Αυτή είναι η Advaita Vedanta ένα τμήμα της βεδικής παράδοσης που διαδόθηκε αρχικά από τον ινδό δάσκαλο και φιλόσοφο Shankara του 9ου αιώνα. Το φως που η Advaita ρίχνει στην Αυτό - ανακάλυψη σε ακινησία μπορεί να φανεί σε διάφορες άλλες θρησκευτικές και φιλοσοφικές διδασκαλίες από όλο τον κόσμο.

Γιατί υπάρχει ο διαλογισμός στον κόσμο;

Ο διαλογισμός ασκείται εδώ και αιώνες. Η εξωτερική του μορφή αλλάζει ανάλογα με το χρόνο και τον τόπο, αλλά στην ουσία είναι πάντοτε ίδιος. Είναι ο τρόπος της αυτό - ανακάλυψης - της ανακάλυψης αυτής της θεμελιώδους πτυχής της ύπαρξής μας που δεν αλλάζει. Αυτός ο εσωτερικός εαυτός λέγεται με διαφορετικά ονόματα ανάλογα με το ποιος κάνει την ονομασία και για ποιο σκοπό. Με την πάροδο του χρόνου έχει ονομαστεί ο Εαυτός, η ψυχή, η εσωτερική φύση, η καρδιά, η έσχατη πραγματικότητα, η ύπαρξη της ανθρωπότητας και πολλά άλλα ονόματα για αυτό που είναι σταθερό - αυτή την αδιαίρετη βεβαιότητα που βιώνεται σαν το αίσθημα «Εγώ Είμαι».

Η επίγνωση αυτής της εσωτερικής αίσθησης της ύπαρξης εγείρεται σε μας με ερωτήσεις όπως «Ποιος είμαι; Από πού προέρχομαι; Που πηγαίνω και τι κάνω εδώ;» Κανένα από αυτά δεν είναι καινούριο. Είναι τόσο παλιά όσο και η ίδια η ανθρωπότητα και μπορούν να προσεγγιστούν με πολλούς τρόπους. Ωστόσο, αν το μόνο που κάνουμε είναι να συζητάμε για αυτά, τελικά σπάνια οδηγούμαστε σε μια εμπεριστατωμένη ανάλυση. Αν η αυτογνωσία δεν καταστεί πρακτική - η οποία σε αυτό το πλαίσιο σημαίνει να έχει γίνει πραγματικότητα - έχει ελάχιστη διάρκεια. Ο διαλογισμός είναι μια παλαιά και καλά δοκιμασμένη προσέγγιση μέσω της οποίας μπορεί κανείς να μετατρέψει την έρευνα σε κάτι πρακτικό και διαρκές. Ανοίγει μια νέα και φρέσκια ματιά στη ζωή. Αυτό επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τη ζωή και το πώς ανταποκρινόμαστε σε αυτή. Η αμφιβολία και η απογοήτευση μειώνονται, όχι επειδή εξαφανίζονται εξ ολοκλήρου, αλλά επειδή οι συνθήκες αυτές μπορούν να θεωρηθούν ως αυτό που πραγματικά είναι - προσωρινές και βασισμένες σε παροδικές υποθέσεις. Αυτό είναι το βασίλειο της διορατικότητας που διαφέρει από την απλή συσσώρευση ιδεών. Από αυτή την οπτική αισθανόμαστε την καρδιά πιο ζεστή και η καθημερινή ζωή γίνεται πληρέστερη. Η απόλαυση αποκτά ένα νέο νόημα, η δράση είναι πιο αποτελεσματική και η εμπειρία γίνεται νέα και φρέσκια. Η αγάπη και η γνώση δρουν σε συνδυασμό.

Η μέθοδος του διαλογισμού που διδάσκεται στη Σχολή προέρχεται από μια αρχαία ινδική παράδοση κατάλληλα προσαρμοσμένη στο είδος της ζωής των ανθρώπων του σύγχρονου κόσμου.

Το ενδιαφέρον για τον διαλογισμό αναπτύσσεται έντονα τα τελευταία χρόνια και αναγνωρίζεται σταθερά ως ένας τρόπος να βλέπουμε και να βιώνουμε τη ζωή πιο άμεσα - χωρίς παρεμβάσεις. Η αίσθηση που δίνει είναι σαν να βλέπουμε τελικά το νόημα της ύπαρξης - και να είμαστε ευχαριστημένοι με αυτό. Η αίσθηση του άγχους υποχωρεί και αντικαθίσταται από μια διαρκή αίσθηση ζεστασιάς προς τους συνανθρώπους μας και ολόκληρο τον φυσικό κόσμο. Η επιστήμη αναγνωρίζει σταθερά το ρόλο του διαλογισμού και της συνείδησης στην αίσθηση ευημερίας.

Αυτή η μέθοδος διαλογισμού πηγαίνει χέρι-χέρι με μια παλαιά διδασκαλία από την ίδια πηγή - Advaita Vedanta - η οποία γίνεται διαθέσιμη στις συναντήσεις των ομάδων υποστήριξης που υπάρχουν στη σχολή. Με αυτή την έννοια είναι πραγματικά μια μέθοδος αυτό - ανακάλυψης που τελικά δείχνει ξεκάθαρα αυτό που λένε όλες οι σπουδαίες παραδόσεις και τα σοφά λόγια από το παρελθόν - ότι ο ίδιος εαυτός ζει στις καρδιές όλων. Στην πιο όμορφη απλότητα του, είναι το να είμαστε ο Εαυτός μας.

Ποιά είναι η ιστορία της Σχολής;

Το 1960 μια ομάδα ανθρώπων που ενδιαφερόταν για αυτό που στη συνέχεια ονομάστηκε αυτό - ανάπτυξη εισήχθησαν σε μια μέθοδο διαλογισμού που προήλθε από την αρχαία παράδοση Advaita Vedanta στην Ινδία. Μέχρι το επόμενο έτος, η εμπειρία αυτής της ομάδας από την πρακτική άσκηση της μεθόδου τους ενθάρρυνε να δημιουργήσουν τη Σχολή Διαλογισμού ως έναν οργανισμό που θα καθιστά το διαλογισμό διαθέσιμο σε όσους το επιθυμούν και θα τους παρέχει καθοδήγηση και υποστήριξη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Η εναρκτήρια δημόσια συνεδρίαση της Σχολής Διαλογισμού πραγματοποιήθηκε τον Νοέμβριο του 1961 στο Λονδίνο.

Το 1962 ο Δρ. Frances Roles, τότε επικεφαλής του Ομίλου Μελετών που ακολούθησε το έργο του Ρώσου φιλόσοφου PD Ouspensky (1878 - 1947), πήγε στην Ινδία και γνώρισε τον δάσκαλο Shantananda Saraswati ο οποίος συμφώνησε να παράσχει καθοδήγηση για το διαλογισμό με βάση τις διδασκαλίες της παράδοσης Advaita Vedanta. Αυτή η καθοδήγηση ήταν κοινή με την Σχολή Διαλογισμού και αρκετά χρόνια αργότερα ο επικεφαλής της Σχολής Διαλογισμού συστήθηκε επίσης στον Shantananda Saraswati και έλαβε απευθείας οδηγίες . Η καθοδήγηση συνεχίστηκε με τακτικές επισκέψεις μέχρι το θάνατό του Shantananda Saraswati το 1997.

Από την αρχή της η Σχολή παρέχει ατομική καθοδήγηση στον διαλογισμό αλλά και τακτικές συναντήσεις ομάδων για τα μέλη που ενδιαφέρονται να κάνουν την πρακτική του διαλογισμού και τη διδασκαλία πίσω από αυτόν ένα πρακτικό μέσο για την συνειδητοποίηση της θεμελιώδους ενότητας της ανθρώπινης φύσης και του κόσμου που βρισκόμαστε μέσα. Τα λόγια που μας παραδόθηκαν από τον Shantananda Saraswati αποδείχτηκαν σοφά, πρακτικά και εμποτισμένα με αγάπη - παρέχοντας ένα βαθύ και διαρκές σημείο αναφοράς για την αυτό - ανακάλυψη μέσω του διαλογισμού.

Με έδρα το Λονδίνο, η Σχολή διαθέτει παραρτήματα σε άλλα μέρη της Αγγλίας και συνεργαζόμενους οργανισμούς στην Ολλανδία και την Ελλάδα.

Στην Ελλάδα, η Σχολή Διαλογισμού λειτουργεί υπό τη συνεχή καθοδήγηση της Σχολής Διαλογισμού του Λονδίνου από το 1979 με έδρα την Πάτρα και παράρτημα στην Κεφαλονιά.

Υπάρχει κάποιο κόστος;

Στη Σχολή, η άσκηση του διαλογισμού δίνεται δωρεάν. Και κανένα από τα μέλη της δεν αμείβεται για οποιαδήποτε υπηρεσία προσφέρει σε αυτή.

Ωστόσο, για τα άτομα που παρακολουθούν τη διδασκαλία της μέσα από τις τακτικές εβδομαδιαίες συναντήσεις των ομάδων ορίζεται μια μικρή μηνιαία συνδρομή ως συμμετοχή στα λειτουργικά έξοδα της σχολής.

Πώς μπορώ να μάθω;

Αν θέλετε να μάθετε πώς να διαλογίζεστε μιλήστε με κάποιον που έχει ήδη κάνει αυτό το βήμα. Υπάρχουν οι εξής τρόποι να το κάνετε αυτό.

Μια φορά το χρόνο – γύρω στα τέλη Ιανουαρίου – ξεκινά μια σειρά εισαγωγικών συναντήσεων που είναι ανοικτές προς όλους όσους ενδιαφέρονται για το διαλογισμό και θα ήθελαν να μάθουν περισσότερα για αυτόν και για την ίδια τη σχολή. Οι συναντήσεις αυτές γίνονται σε επτά συνεχόμενες εβδομάδες ,μία κάθε εβδομάδα. Στο τέλος αυτής της σειράς συναντήσεων όποιος το επιθυμεί μπορεί να πάρει την άσκηση του διαλογισμού.

Επίσης, μέσα στο χρόνο σε εβδομαδιαία βάση, γίνονται συναντήσεις, δηλαδή σύντομες συνεδρίες, που προσφέρουν ήσυχες και σχετικές με το διαλογισμό ασκήσεις και είναι δωρεάν και ανοικτές σε οποιονδήποτε επιθυμεί να συμμετέχει.

Ακόμα, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού για να ενημερωθείτε προσωπικά από κάποιον μαθητή της σχολής.

Αν σας ενδιαφέρει κάτι από αυτά ή για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία παρακαλούμε καλέστε στο τηλέφωνο επικοινωνίας ή στείλτε μας ηλεκτρονικό μήνυμα στη διεύθυνση που δίνεται.

Περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο:

6977210217

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Νέα, Συναντήσεις & Εκδηλώσεις


ΑΝΟΙΧΤΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ

Ακινησία και Ανάπαυση
Ασκήσεις Αναπνοής
Ύπαρξη με τον Εαυτό
Ανοιχτές συναντήσεις: Κάθε Σάββατο, 17:00 – 18:00
Είσοδος ελεύθερη, όλοι ευπρόσδεκτοι..

Διαβάστε περισσότερα ...

Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ

Μια εισαγωγική σειρά 7 συναντήσεων είναι προγραμματισμένη για τα άτομα που δεν έχουν πάρει ακόμα την άσκηση του διαλογισμού και θέλουν να μάθουν περισσότερα γι’ αυτήν .
Η παρακολούθηση είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται στην Πάτρα , Ναυμαχίας Έλλης 17 και Θράκης
και αρχίζουν στις 25 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2018, ημέρα Πέμπτη και ώρα 8:30 μ.μ.

Διαβάστε περισσότερα ...
  • το παρόν είναι πάντα φωτεινό..

  • Διαλογισμός είναι να είσαι . Να εισαι Ένα. Ένα χωρίς δευτερο.

  • ...νέα και φρέσκα πρωϊνά ζωής.

  • ο Διαλογισμός είναι ένα ταξίδι επιστροφής στο σπίτι μας, στον εαυτό μας.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας


Θα μας βρείτε:
Ναυμαχίας Έλλης 17
Πάτρα, 264 41

Τηλεφωνήστε μας στο:
6977210217

Στείλτε το email σας στο:
sxolidialogismou@yahoo.com